Conectare

Mi-am uitat parola

Cautare
 
 

Rezultate pe:
 


Rechercher Cautare avansata

Parteneri
Daca vreti sa ajutati forumul va rugam sa vizitati link`urile de mai jos:





Director Web
Iunie 2018
LunMarMierJoiVinSamDum
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Calendar Calendar

Ultimele subiecte
» Server Terraria 1.1.2 dedicat facut de We Are Bored.
18/7/2013, 07:53 Scris de Vizitator

» Marvel Avengers Alliance
4/6/2013, 08:33 Scris de Vizitator

» ^ S P A M ^
12/4/2013, 14:48 Scris de Rodari

» S-a dovedit stiintific: MOARTEA NU EXISTA!
12/4/2013, 14:46 Scris de Rodari

» F1
12/4/2013, 14:36 Scris de Rodari

» Care a fost cea mai amuzanta intamplare din copilaria voastra?
12/4/2013, 14:34 Scris de Rodari

» Prison Break (2005–2009)
12/4/2013, 14:26 Scris de Rodari

» Fazan
12/4/2013, 14:18 Scris de Rodari

» Ce ai face daca?
12/4/2013, 14:16 Scris de Rodari

Statistici
Avem 34 membri inregistrati
Cel mai nou utilizator inregistrat este: love18

Membrii nostri au postat un numar de 1907 mesaje în 633 subiecte
Cuvinte-cheie


Cum să faci pătrățele - Exerciții [ Spartan Workout]

In jos

Subiect Cum să faci pătrățele - Exerciții [ Spartan Workout]

Mesaj Scris de Hontoni la data de 10/4/2013, 06:39



Repetați fiecare exercițiu din video de 30 de ori, apoi mutațivă la celălalt exercițiu până ajungeți la un total de 30 de repetări.
Acest exercețiu a fost făcut pentru a te ajuta să faci 6 pătrățele.
avatar
Hontoni
Forum Troll

Gen : masculin
Mesaje Mesaje : 1061
Puncte Puncte : 8225
Reputatie Reputatie : 4
Aniversare Aniversare : 13/06/1996
Data Înscrierii Data Înscrierii : 05/06/2011
Vârstă Vârstă : 22
Location Location : România
Hobbies Hobbies : Gaimz, Music
Dispozitie Dispozitie : Emo? :(

Vezi profilul utilizatorului http://boredomz.omgforum.net

Sus In jos

Subiect Re: Cum să faci pătrățele - Exerciții [ Spartan Workout]

Mesaj Scris de AirIsMyDrog la data de 11/4/2013, 01:48

Good method Zambet just as I make at my school Zambet(personal training)
avatar
AirIsMyDrog
Nou Venit

Gen : masculin
Mesaje Mesaje : 5
Puncte Puncte : 3801
Reputatie Reputatie : 0
Aniversare Aniversare : 14/05/1997
Data Înscrierii Data Înscrierii : 09/04/2013
Vârstă Vârstă : 21

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Subiect Re: Cum să faci pătrățele - Exerciții [ Spartan Workout]

Mesaj Scris de Rodari la data de 12/4/2013, 14:13

Parerea mea este ca mai bine mergi las ala si iti lucrezi toate grupele de muschi decat sa incerci sa iti faci abdomenul si poate ca nu va da rezultate Trist
avatar
Rodari
Membru

Gen : masculin
Mesaje Mesaje : 55
Puncte Puncte : 4815
Reputatie Reputatie : 6
Aniversare Aniversare : 05/02/1996
Data Înscrierii Data Înscrierii : 21/02/2012
Vârstă Vârstă : 22
Location Location : America
Hobbies Hobbies : Muzica

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Subiect Re: Cum să faci pătrățele - Exerciții [ Spartan Workout]

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum